Coaching à distance (avec suivi) 3 mois

Coaching à Distance avec Suivi Personnalisé

Atteignez vos objectifs grâce à un programme 100% sur-mesure, conçu pour répondre à vos besoins spécifiques, et profitez d’un accompagnement régulier et réactif pour rester motivé et progresser efficacement.

1. Ce que vous recevez :

• Un plan d’entraînement personnalisé adapté à votre niveau, vos objectifs et vos contraintes (matériel, emploi du temps).

• Un plan nutritionnel sur-mesure, pensé pour optimiser vos résultats tout en respectant vos goûts et votre mode de vie.

• Un bilan hebdomadaire détaillé, pour analyser vos progrès, ajuster vos programmes et rester sur la bonne voie.

• Une révision de votre programme en cas de changement de situation (horaires, vacances, blessures, etc.).

• Une disponibilité par mail, avec des réponses garanties sous 48 heures ouvrées pour toutes vos questions et besoins.

2. Comment ça fonctionne ?

Après avoir souscrit à la prestation, vous recevez un questionnaire complet à remplir avec précision.

• À partir de vos réponses, je conçois un programme entièrement personnalisé, conçu pour durer et évoluer avec vous.

• Chaque semaine, vous me transmettez un bilan, que nous analysons ensemble pour apporter des ajustements si nécessaire.

• Vous bénéficiez d’un suivi continu par mail, sans limites de questions, pour rester encadré tout au long de votre progression.

3. À qui s’adresse ce coaching ?

• À toute personne souhaitant :

• Perdre du poids ou effectuer une sèche.

• Gagner en masse musculaire ou en force.

• Améliorer ses performances physiques.

• Transformer son corps grâce à une approche structurée et personnalisée.

Ce coaching est conçu pour s’adapter à tous les niveaux, des débutants aux sportifs confirmés, et convient parfaitement aux personnes souhaitant bénéficier d’un accompagnement professionnel, même à distance.

Passez à l’action dès maintenant et atteignez vos objectifs avec un plan et un suivi à votre image !