Coaching à distance (avec suivi) 1 mois
90,00 €
Lancez votre transformation physique avec un coaching personnalisé sur 4 semaines. Bénéficiez d’un suivi régulier pour ajuster vos entraînements et nutrition, et mesurez vos progrès. Idéal pour démarrer un parcours vers des résultats concrets et durables.
COACHING AVEC SUIVI – 1 MOIS
01. Ce que vous recevez
Un programme entièrement personnalisé, incluant :
• Un plan d’entraînement adapté à votre niveau, vos objectifs et votre matériel.
• Un plan nutritionnel sur-mesure, prenant en compte vos préférences.
• Un bilan hebdomadaire pour suivre vos progrès et ajuster votre programme.
• Des modifications en cas de besoin (horaires, vacances, blessures, etc.).
• Une disponibilité illimitée via WhatsApp, avec des réponses sous 48h ouvrées.
02. Comment ça fonctionne ?
• Vous remplissez un questionnaire détaillé après l’inscription.
• Votre programme entièrement personnalisé est conçu à partir de vos réponses.
• Chaque semaine, vous envoyez un bilan, et on ajuste si nécessaire.
• Vous bénéficiez d’un suivi en continu pour rester motivé et encadré.
03. À qui s’adresse ce pack ?
Il est fait pour vous si vous souhaitez :
• Perdre du poids / sécher
• Gagner en masse musculaire / force
• Améliorer vos performances physiques
• Transformer votre corps durablement