COACHING

SANS SUIVI

Je vous élabore de façon personnalisée un programme complet adapté à vous et uniquement vous. Je veillerai à prendre en compte votre passif, vos objectifs, votre métabolisme, etc.

Il sera fait pour durer le plus longtemps possible avec des indications pour que vous puissiez l’adapter vous-même, avec le temps.

Optez pour une recomposition corporelle ! Suivez un programme d’entraînement et de nutrition complet élaboré sur mesure et conçu pour durer le plus longtemps possible. Que vous souhaitiez sécher, prendre en masse propre, perdre du poids, prendre en force. J’adapte tout, et chaque détail fera la différence.

Suivez un programme d’entraînement complet élaboré sur mesure et conçu pour durer sur le long terme. Que ce soit pour un sport précis, ou juste votre entraînement en salle, je conçois tout de A à Z pour vous. Prise de force, hypertrophie musculaire, endurance, performances, chaque objectif sera traité, et atteint.

Optez pour une recomposition corporelle ! Suivez un programme d’entraînement et de nutrition complet élaboré sur mesure et conçu pour durer le plus longtemps possible. Que vous souhaitiez sécher, prendre en masse propre, perdre du poids, prendre en force. J’adapte tout, et chaque détail fera la différence.

  • 130€/ mois

EN SAVOIR PLUS

Programme d’entraînement personnalisé

Après analyse de vos réponses au questionnaire, je conçois un programme d’entraînement taillé sur mesure pour répondre à vos besoins spécifiques. L’accent sera mis sur le renforcement de vos points faibles, tout en maximisant vos points forts, afin de booster vos performances et de vous faire sortir de votre zone de confort. Les méthodes que j’utilise sont originales et éprouvées, avec très peu de cardio à prévoir pour des résultats optimaux.

Plan alimentaire adapté

Vous bénéficierez d’un plan nutritionnel personnalisé, ajusté à vos jours d’entraînement et de repos. Ce plan vise à vous aider à perdre de la graisse tout en développant votre masse musculaire, dans une démarche de recomposition corporelle. Que vous visiez un physique affûté pour l’été ou que vous souhaitiez prendre du muscle, votre diète sera pensée pour vous accompagner efficacement vers vos objectifs, qu’il s’agisse de perdre du poids ou de prendre de la masse de manière contrôlée.

Flexibilité alimentaire incluse

Comme pour l’entraînement, l’efficacité sur le long terme passe par des moments de plaisir. C’est pourquoi je prévois dans vos plans des repas « cheat meals » pour que vous puissiez vous faire plaisir sans compromettre vos progrès. L’objectif est de rendre votre transformation durable et agréable.

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VOTRE Coaching

AVEC  MATBCOACHING

Le crédit d’impot

Votre coach sportif à domicile est reconnu par la Direction régionale des entreprises, de la concurrence, de la consommation, du travail et de l’emploi (DIRECCTE) et bénéficie de l’agrément Service à la Personne sous le n° SAP 983213786. Cet agrément vous permet de bénéficier d’une réduction ou d’un crédit d’impôt de 50%, en fonction de votre situation fiscale et dans la limite des plafonds en vigueur. Profitez d’un accompagnement personnalisé tout en réalisant des économies sur vos séances de coaching.

DES AVANTAGES FISCAUX

Grâce au service à la personne vous pouvez bénéficier d’une déduction de 50% ou d’un crédit d’impôt sur le revenu.Déclaré en tant que prestataire de services à la personne (N°SAP983213786 déclaré le 21 Juin 2012) mes prestations vous ouvrent droit à :

Si vous êtes imposable :
Vous bénéficiez de 50% de réduction d’impôt sur les heures de cours à domicile effectuées.
Exemple : vous payez 600 € de cours sur une année civile, vous aurez droit l’année suivante à une réduction de 300 € sur votre impôt.

Si vous êtes non imposable :
Vous bénéficiez de 50% de crédit d’impôt sur les heures de cours à domicile effectuées.
Exemple : vous payez 600 € de cours sur une année civile, vous aurez droit l’année suivante à un chèque de 300 € de la part du trésor public.

Ces avantages fiscaux vous sont donnés dans la limite d’un plafond de 12 000 €.